Durch feste Griffe lösen sich Verklemmungen in den Faszien und die Muskulatur wird gelockert. Diese belebende Massage regt den Stoffwechsel an und Schadstoffe werden abtransportiert, sodass ein Muskelkater gemildert wird oder ganz ausbleibt. Die Müdigkeit weicht und der Muskel ist früher wieder belastbar.